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肾结石患者不能吃的食物 024

楼主:凉屿i2017-03-21 05:01 只看楼主

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导读:肾结石是常见的男性泌尿系统结石,每20个人中就可能有一个,我们的日常生活中的饮食能够直接影响肾结石发生几率。饮食方面要如何避免呢?
         

                               
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  随着我们生活节奏的不断加快,肾结石成了许多年轻人会有的疾病。肾结石可以说是长期累积的结果,肾结石是常见的男性泌尿系统结石,每20个人中就可能有一个,我们的日常生活中的饮食能够直接影响肾结石发生几率。饮食方面要如何避免呢?
  首先,维生素C是减少肾结石必须控制的食物。
  很多人觉得维生素C是一种日常可以长期服用的营养药剂,其实对于肾结石患者来说,多吃维生素是有害无益的。机体会将维生素C转变成为草酸盐。肾结石患者最好是从食物中获取维生素C,而非药物。
  其次,蛋白质摄入量也是要控制的。
  很多食物还有丰富的蛋白质,他们有助于让我们的身体更加健康。但是对于肾结石患者,要严格控制嘌呤含量较高的高蛋白食物,如凤尾鱼、鱼子、青鱼、鲭鱼、蚌、沙丁鱼,以及虾类。
  当然,肉类和某些特殊的鱼类也要少吃。
  尿酸结石患者往往食用大量的动物蛋白。动物蛋白会加速在尿液中产生尿酸和钙,从而导致结石的形成。因此,吃肉要适度。
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作者:游客
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