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肾癌的预防 063

楼主:茉莉花、2017-03-21 04:41 只看楼主

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导读: 肾癌的出现跟烟有相当大的联系,如果你是个烟瘾很大的人的话,你得这种病的可能性也是非常大的。肾癌是一种发生在肾脏部位的恶性肿瘤
         
  肾癌的出现跟烟有相当大的联系,如果你是个烟瘾很大的人的话,你得这种病的可能性也是非常大的。肾癌是一种发生在肾脏部位的恶性肿瘤,男性发病率明显高于女性,整体发病率呈逐年上升趋势。如何预防肾癌,是肾癌防控的关键。

                               
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  只要注意方法,肾癌也是可以预防的。以下是专家们推荐的预防肾癌的方法:
  1、体检。
  要定期或不定期的参加体检,也可日常注意自检,确认身体的健康程度,将一些疾病扼杀在摇篮。
  2、积极治疗。
  积极治疗是针对肾脏其他疾病而言的,比如肾囊肿,这些病症若不及时治疗,很容易发生恶质病变,诱发肾癌。长期的临床研究也表明,肾脏本身有疾病的人要比正常的人患病几率高。
  3、慎用解热剂。
  日常疾病的治疗过程中,有些药物要谨慎使用,比如非那西丁等。所谓是药三分毒,药物在治疗疾病的时候,也会没有选择性的伤害到正常组织和器官,埋下病变隐患。
  4、饮食调理。
  日常饮食除了要保证营养,蛋白质、维生素等要合理搭配外,还要有目的的食用一些抗癌物质,如菌菇类、大蒜等。
  5、加强锻炼。
  持之以恒的体育锻炼能增强体质,提高人体的抵抗能力,更好的预防各种疾病。同时,还能保持身材,防止肥胖和瘦弱。
  6、禁食变质食物。
  所谓病从口入,一些发霉变质的食物切不可食用,日常也要少吃一些腌制的食物,比如咸菜、酸菜、腌肉等。
  7、改善生活环境。
  要注意保持环境中的空气流通,减少有毒有害气体的积聚。尽量避免跟一些化学性致癌物质的接触,加强对铅化合物接触的防护,减少肾癌的发病几率。
  所谓死生有命,富贵在天,即便做好了以上几点,也未必能完全防止肾癌来袭。因此一定要保持良好的心态,乐观的面对生活,对于疾病要积极治疗,这样才能早日摆脱病魔,促进康复。
  1、戒烟,不酗酒。
  2、慎用解热剂,如非那西汀等药物。
  3、患有肾囊肿等肾脏疾病应积极治疗。
  4、经常参加体育锻炼,平衡饮食,增加营养,保持心情愉快,增加机体免疫力。
  5、经常食用具有防癌抗癌作用的食物
  目前人类对癌已经有了比较深入的了解也发明了许多有效的治疗方法。例如激光治疗或电切治疗的方式。但是肾癌的发病率及死亡率仍居高不下尽管目前科学家认为在下个世纪前10年人类对癌的治疗将有重大的突破但即使如此科学家认为也不能指望有一种简单和一劳永逸的方法来根除癌症。
  随着人类对癌这一顽症认识的不断深化、逐渐意识到癌的预防是抗击癌症最有效的武器。许多科学研究及有效控制活动表明癌症是可以避免的。1/3癌症可以预防。1/3癌症如能及早诊断则可能治愈。合理而有效的姑息治疗可使剩余1/3癌症病人的生存质量得到改善。当今世界对我们传统的习惯提出了很多挑战已出现的新的健康观点需要不断认识。个人、家庭及至社区比以往更有责任帮助自己和他人防患疾病改善生活方式和环境以促进健康。政府必须采取适当措施以支持个人、家庭及社区的活动。只有将肿瘤预防与控制纳入到人们日常生活及工作议事日程中才能真正起预防作用。
  肾癌预防的最终目的就是降低肾癌的发生率和死亡率。为了达到这一目的可通过下列几种预防措施:一级预防、二级预防、三级预防和化学预防等。肾癌不是生命的终点最重要的是要树立信心调整作息科学生活积极地进行肾癌的治疗。
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作者:游客
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  • 广州复大肿瘤医院 林泓

    时至今日,癌症并不一定意味着宣判死刑,医学的不断进步使不少患者有了长期生存的可能。当最亲爱的人面临前所未有的挫折和磨难,身为他/她的另一半,该如何应对呢?

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    待你长发及腰,我再为你梳妆可好

    暨南大学附属复大肿瘤医院曾经来过一对马来西亚夫妇。丈夫儒雅深沉,是当地小有名气的富商,妻子高贵优雅,却不幸身患乳腺癌。

    妻子原本希望通过冷冻消融手术这种微创手术保全乳房。牛立志冷冻医疗团队会诊后认为,做全乳切除对她的预后会更好,建议她做全切。

    高贵美丽的外表,怎能容忍残缺的身体?妻子死活不肯。丈夫将她搂入怀中,深情说:“宝贝,无论你变成什么样,我都爱你!”

    丈夫说到做到。手术前后的那段时间,他抛下了马来西亚繁忙的工作,寸步不离陪伴在妻子身旁。生意上的事,大多远程处理,实在要亲自处理,也是快去快回。

    手术后,妻子需要接受几个疗程的化疗。丈夫专门在天河区的万菱汇租了一套高档公寓,让妻子每次治疗结束后能住得舒服,每天对她是百般呵护。

    化疗使妻子原本浓黑的一头长发变得又稀又黄,全无美感。为了让妻子剃头,同时保全妻子的自尊心,他私下找到和妻子最要好的护士小陈:“我让她剃光头,我怕她以为我嫌弃她了会不开心。你能不能用开玩笑的方式帮我劝劝她。”

    护士小陈的劝说奏效了,但落发后的妻子,好像变得更沉郁寡欢。丈夫说:“头发没了还会再长,等你头发长回来了,我保证每天给你梳头。”妻子听了,原本郁结的心情好多了。

    这样的正能量的故事,暨南大学附属复大肿瘤医院每天都在上演。

    患上癌症的爱人住院了,陪在他或她身边,这是许多人都会做到的。但是,更为重要的是,你能为他或她做什么?

    正确陪伴

    患上乳腺癌的苏女士就常有这种感觉,先生每天都来,但每次都坐到远远的地方玩手机,很少与她交流,小孩在一旁吵闹。苏女士怕孩子的吵闹声影响他人,只好不断安抚他们,身心疲惫。她觉得,先生在和不在,似乎区别不大。

    暨南大学附属复大肿瘤医院心理医生冯彩勤指出,陪伴,绝不是人到场就完事,而是能积极传达“我就在你身边”的一种信号。就像另一位发生骨转移得患者,其丈夫除了病情及时告知医生,还一直握着她的手,拥抱、按摩。这些行为虽不能止痛,却让病人有继续坚持的力量。

    学点东西

    冯彩勤医生还记得有这么一对夫妻,妻子得病之前,丈夫对医学知识一无所知,但在妻子确诊乳腺癌一年后,他对乳腺癌防治知识的了解程度,几乎胜过一个年轻医生。

    丈夫不仅上网查询相关资讯,还会抓住和医生交流的一切机会。他会在妻子进入下一阶段的治疗前,问清楚这个方案的理由,是否还有其他选择,治疗可能出现什么反应,需要做些什么准备等。还时常打听是否有更好的治疗技术和药物。

    “多学点东西很重要,首先可以消除因无知带来的恐惧。特别是像癌症这样一种复杂的重病,往往可以成为稳定情绪的力量,也是对疾病的积极面对。”她还指出,对疾病诊治有了正确理解,才能更好地协助医生的工作。

    及时心理调节

    抗癌之路总是艰辛的,特别是当爱人病情危重或经常反复,如何及时排解自己的不良情绪?

    冯彩勤建议,当感到无助的时候,可以主动寻求亲友或社会支援,这是增进自己力量的好方法。也可以做适当的运动,放松身心。如果以上方式都无效,最好找专业心理医生看一下。

    在爱人经过了治疗后,除了身体上的康复,心理康复也是很重要一部分。

    冯彩勤建议,当爱人已经进入康复期时,也要让他/她重新承担一些责任和工作,而不是因为他/她是个病人,从此就只能是个受人照料的角色。这样,可以减轻自己的负担,也能让爱人真正康复起来。

    冯彩勤

    1714

    毕业于河南大学临床心理学专业,执业医师,国家二级心理咨询师,毕业后长期从事肿瘤病人相关心理评估及咨询工作,擅长对各种心理障碍如抑郁症,焦虑症的诊断与治疗。擅长认知行为疗法,沙盘游戏疗法的运用。

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