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肺癌手术后的肺功能如何锻炼 044

楼主:凉屿i2017-03-21 03:52 只看楼主

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导读:肺癌手术后,患者要积极进行呼吸康复锻炼,防止肺不张及呼吸系统感染。在术后24~48小时内,每隔一两个小时,就要让患者主动咳嗽、做深呼吸5~10次。
         

                               
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  肺癌手术后,患者要积极进行呼吸康复锻炼,防止肺不张及呼吸系统感染。在术后24~48小时内,每隔一两个小时,就要让患者主动咳嗽、做深呼吸5~10次。指导患者深吸气,然后短暂的屏气使气体在肺内得到最大的分布。关闭声门,进一步增强气道中的压力,当肺泡内压明显增加时,突然将声门打开,这样高速的气流可使分泌物移动并排出。肺功能康复训练:
  1、深而慢的呼吸方式,以鼻吸气、缩唇呼气,吸气与呼气时间比为1∶2或1∶3。
  2、体能锻炼:
  ① 上下楼运动,时间以患者能耐受为准,2次/d;
  ② 每天早晚到室外交替散步和慢跑。方法:散步50 m、慢跑50 m;
  ③ 原地做蹲起运动,每次从5个开始逐渐增加,3次/d.以上训练在护士指导监护下进行。
  3、腹式呼吸法:让患者仰卧,两手分别放于胸、腹部,膝关节屈曲。深吸气时,尽可能使腹部膨起,放于腹部的手随着腹部的隆起而抬高,被确认为吸气有效。然后将空气慢慢地吐出,放于腹部的手向内上方压,帮助膈肌上移。使用腹肌咳嗽,双手合拢放于上腹部,帮助用力。
  4、吹气球,吹瓶子,呼吸功能锻炼器等,根本目的是练习深吸气。
  另外,不论是肺癌手术前后,都要多吃新鲜蔬菜和水果。如绿、黄、红蔬菜,香菇、黑木耳、红枣等,因果蔬中含有丰富的维生素C和营养素,是抑癌物质,能够阻断癌细胞的生成。食物品种越丰富越好,营养越全面。不能因为某样食物营养好,就吃单一的食物,否则达不到效果。不吸烟不饮酒,养成良好的生活习惯和饮食习惯。



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作者:游客
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