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爸爸,请您去体检! 018

楼主:十二月风雪客2017-03-21 08:05 只看楼主

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导读:爸爸,请您去体检!
           父亲节将至,作为儿女,你为父亲准备了什么礼物,一块精美的手表?一条时尚的领带?还是一份健康?
  父亲在孩子的心目中,总是铁骨铮铮,他是家里的顶梁柱、挡风墙。可实际上,相当多的父亲在为家庭、子女付出的同时,常常忽视了对自己身体健康的关注。体检中心专家说,由于工作压力大,应酬多等因素,40岁后,男性代谢性疾病、心血管疾病等进入高发期。所以,父亲节不如送爸爸一份健康大礼&mdashmdashmdash;陪他去体检。
  重点
  关注1
  代谢性疾病
  (糖尿病、高脂血症、高尿酸血症)
  专家称,现在工作压力大,男士应酬多,加上一些不良饮食习惯,抽烟喝酒,又缺乏运动,于是代谢性疾病比如糖尿病、高脂血症、高尿酸症在中年男性中较为常见。就以高血脂为例,广东省高血脂发病率为12%-16%。建议40岁以上男性首先要排查代谢性疾病。
  查血糖:空腹血糖≥7.8mmol/L,或随机血糖≥11.1mmol/L,即可诊断为糖尿病。
  查血脂:血脂检测包括总胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)、高密度脂蛋白胆固醇(HDL)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL)。当总胆固醇≥6.22mmol/L,低密度脂蛋白胆固醇≥4.14mmol/L,就说明有高脂血症。
  查血尿酸:通常,血尿酸值≥420μmol/L可诊断为高尿酸血症。
  点评:高能量、高脂肪饮食和少体力活动都容易导致糖尿病、血脂异常、高尿酸症的发生。一旦发现血糖、血脂、尿酸异常,应首先改变自己不良的生活习惯,从饮食和运动两方面着手“改变现状”。
  重点
  关注 2
  心脑血管疾病
  (高血压、冠心病、动脉粥样硬化症)
  高血压、高脂血症是导致冠心病、脑卒中等心脑血管疾病重要的危险因素。据调查,在我国35岁以上的人群中,高血压合并血脂异常的患者已经高达3700万,而且有近1/3是平时没有任何症状,多数都是在体检过程中发现的,因此,专家呼吁,40岁以上男性应加强对心脑血管疾病的筛查:
  查血压:当收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg时,说明血压异常。
  心脏彩色B超:对心脏收缩功能、舒张功能测定,测量心脏各腔室、各瓣上的压力及血流情况。
  有条件的话,可以做头颈部磁共振,对于筛查头颈部血管病变有积极作用。
  点评:中年男性最易患心脑血管疾病,而心血管疾病90%是后天的环境因素造成的,如吸烟、缺少运动、饮食不合理、精神紧张等都是危险因素。
  重点
  关注 3
  癌症
  (前列腺癌、肝癌、鼻咽癌)
  大多数癌症起病缓慢又隐匿,患者没有任何感觉,如果不是刻意去检查的话,几乎很难早期发现。专家说,有一些癌症可以通过特异性的检查早期发现,对40岁以上的男性而言,像前列腺癌、肝癌就比较容易早期排查。
  查血液中A(前列腺特异性抗原)指标:早期前列腺癌患者血液中前列腺特异抗原A水平大多有升高,因此,检测血液中A水平是早期发现前列腺癌最重要的检查之一。建议中年男性每年做一次A测定和直肠指检。
  查血液中甲胎蛋白:目前为止,甲胎蛋白是肝癌诊断中最好的“肿瘤标记”。我国肝癌患者约有六成可以通过验血查到甲胎蛋白。
  查EB病毒:化验血液里的EB病毒抗体和EB病毒游离DNA,可以间接推测鼻咽癌在体内存在的可能性。
  点评:癌症是很多中年男性的“噩梦”,罗京48岁淋巴癌;傅彪42岁肝癌&hellihelli在长期疲劳过度,身体抵抗力下降时,癌症就会悄然而至。因此,作为家里的顶梁柱,一定要注意排查自己的“重大疾病”,你的身体健康才是全家人的幸福源泉。
  重点
  关注 4
  骨质疏松症
  “骨质疏松症多见于绝经后妇女,身为男性往往会忽略对此病的筛查,很少主动检查骨密度。”专家说,“其实男性的骨质疏松症并不少见,只是在早期的时候症状不明显,到了中晚期,才表现出腰部酸痛,但很多人也以为是腰肌劳损”。因此,骨密度测试对50岁以上的男性也很重要。
  骨密度检查:这个检查是无创性检查,以检查腰椎、髋部的骨密度为金标准。
  点评:50岁以后的男性,如果不经常参加体育锻炼的话,也很难用“铁骨铮铮”来形容。酗酒、吸烟、性腺功能减退成为男性骨质疏松的重大危险因素。因此,中老年男性想要保持骨骼健康,戒烟限酒是最基本的要求。



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作者:游客
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