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蘑菇炒蛋可防胰腺癌 049

楼主:风定犹闻2017-03-21 05:30 只看楼主

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导读:近年来,胰腺癌在我国的发病率有所上升,目前已证实胰腺癌病人与家庭遗传有关,主要是父系遗传,可连续3代以上。
         
  近年来,胰腺癌在我国的发病率有所上升,目前已证实胰腺癌病人与家庭遗传有关,主要是父系遗传,可连续3代以上。虽然如此,但人的环境、生活习惯、生活方式可以改变。只要有意识通过身体锻炼增强免疫功能,科学防癌,减少恶性刺激,就能很好的预防胰腺癌发生的人间悲剧。

                               
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  据英国《每日邮报》最新报道,富含微量元素硒和镍的饮食,比如蘑菇炒蛋,有助于预防胰腺癌。
  除了蘑菇炒蛋以外,可以预防胰腺癌的食物还有芦笋、梨、豆类、葵花子、多脂鱼类如金枪鱼和沙丁鱼。而高浓度的铅、砷和镉可提高患病几率,烟草中就含有镉。数据显示,吸烟者占胰腺癌患者的三分之一。
  专家推荐,鸡蛋富含硒,而蘑菇中富含镍,将两者结合起来的蘑菇煎蛋卷,或者蘑菇炒蛋,可起到预防胰腺癌的作用。
  此外预防胰腺癌需要倡每年进行健康查体。体检不能敷衍,根据所处的不同年龄段,选择不同级别的查体。切记体检不是没病找病,查体后可以采取预防措施,纠正不良生活习惯。通过体检可以查出许多早期癌,而早期胰腺癌是可以治愈的。另外,查体后,可以发现许多与癌症相关的疾病,即癌前病变。



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作者:游客
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